Как же радуют меня эти циферки. иду к цели и достигну ее,каких трудов мне бы это не стоило
|
50.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 26日:
|
955 kcal
|
脂質: 63.38g | たんぱく質: 84.09g | 炭水化物: 8.49g.
朝食: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский. 昼食: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Магнит Сыр Российский 50%, Яичница. 夕食: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|