2016年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.8 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 23日:
|
515 kcal
|
脂質: 17.47g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 19.09g.
朝食: Xylitol, Milk (Whole Milk), Jacobs Instant Coffee, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise. 夕食: Red Table Wine. もっと...
|
週に14.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|