|
кпш 120
тонаж 4.7 т
общее кардио 60 мин
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 6日:
|
1998 kcal
|
脂質: 68.99g | たんぱく質: 139.48g | 炭水化物: 203.19g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. 昼食: Яичный Белок. 夕食: Мандарины, Петелинка Филе без Кожи, Окей Капуста Белокочанная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Замороженная Вишня, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино Большой без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Окей Яблоки, Дuyes Мюсли Чернослив в Шоколаде. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|