2016年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 1日:
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112 kcal
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脂質: 10.23g | たんぱく質: 1.62g | 炭水化物: 2.47g.
朝食: Kaffee. 昼食: Wasser, Kaffee. 夕食: Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Aldi Bio Gemüsebrühe. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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