2016年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 15日:
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790 kcal
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脂質: 29.60g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 72.41g.
朝食: Caffè Espresso, Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale, Caffè Espresso. 昼食: Alplì FIOCCHI di LATTE Alplì. 夕食: il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Bacche di Goji, Uovo. 軽食/その他: Caffè (Espresso), Milbona Yogurt di Soia alla Pesca. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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