2016年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 28日:
|
574 kcal
|
脂質: 38.58g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 46.12g.
朝食: Carrefour Pão Caseiro, Pachá Amendoim Torrado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cafezinho. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|