2016年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 27日:
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1843 kcal
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脂質: 80.04g | たんぱく質: 90.77g | 炭水化物: 182.42g.
朝食: Eisblümerl Studentenfutter Aufstrich, Edeka Bio Linse-Curry, Ziegenkäse, Marmelade, Weizenbrötchen, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. 昼食: Milbona Skyr Erdbeere, Wilhelm Brandenburg Kaminwurzerl, Fol Epi Kürbiskern, Harry Korn an Korn. 夕食: Bionade Holunder, Ziegenkäse, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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