2016年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 101.63g | 炭水化物: 139.74g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриное Филе Вареное. 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Вода, Банан. もっと...
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