2016年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 20日:
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828 kcal
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脂質: 34.84g | たんぱく質: 66.06g | 炭水化物: 68.34g.
朝食: Instant Oatmeal Creamy Strawberry, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Safeway Rotisserie Chicken. 夕食: Giovanni Rana Italian Sausage Ravioli, Pork Steak or Cutlet. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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