開始した日付: 2024年 06月 7日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 81.5 kg
2024年 09月 6日	71 kg	まあまあ
2024年 09月 5日	71.6 kg	まあまあ
2024年 09月 3日	71.9 kg	まあまあ
2024年 09月 2日	71.7 kg	まあまあ
2024年 08月 17日	71.8 kg	まあまあ
2024年 08月 16日	72.4 kg	まあまあ
2024年 08月 14日	72.9 kg	まあまあ
2024年 08月 11日	73.3 kg	まあまあ
2024年 08月 8日	74.8 kg	まあまあ
2024年 08月 6日	75.5 kg	まあまあ
2024年 08月 4日	75.6 kg	まあまあ
2024年 08月 2日	76.3 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	77.1 kg	まあまあ
2024年 07月 9日	77.6 kg	まあまあ
2024年 07月 3日	78 kg	まあまあ
2024年 07月 2日	78.1 kg	まあまあ
2024年 07月 1日	78.2 kg	まあまあ
2024年 06月 27日	77.6 kg	まあまあ
2024年 06月 26日	77.9 kg	まあまあ
2024年 06月 24日	78.8 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	78.3 kg	まあまあ
2024年 06月 20日	79.3 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	78.8 kg	まあまあ
2024年 06月 16日	79.2 kg	まあまあ
2024年 06月 14日	79.9 kg	まあまあ
2024年 06月 13日	80.1 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	80.2 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	81.3 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	81.2 kg	まあまあ
2024年 06月 7日	81.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 11月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 80.5 kg
2024年 05月 13日	80.5 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	81.9 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	84.4 kg	まあまあ
2022年 12月 19日	83 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	76.6 kg	まあまあ
2022年 10月 13日	77.3 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	75.1 kg	まあまあ
2022年 09月 11日	75.7 kg	まあまあ
2022年 09月 7日	76 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	76.9 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	77.6 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	77.8 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	78.1 kg	まあまあ
2022年 08月 13日	78.4 kg	まあまあ
2022年 08月 12日	79 kg	まあまあ
2022年 08月 11日	79.7 kg	まあまあ
2022年 08月 10日	79.8 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	80.9 kg	まあまあ
2022年 07月 12日	81.7 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	82.7 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	77.8 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	78.1 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	78.6 kg	まあまあ
2021年 03月 18日	74.9 kg	まあまあ
2020年 12月 25日	74.7 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	75.1 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	75.3 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	75.7 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	76.3 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	77 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	78.2 kg	まあまあ
2020年 12月 16日	80.2 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	74.4 kg	まあまあ
2020年 08月 19日	74.9 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	75 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	78.1 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	78.5 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	77.5 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	77.8 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	78.3 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	79.4 kg	まあまあ
2020年 03月 1日	75.4 kg	まあまあ
2020年 02月 29日	75.6 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	77 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	77.9 kg	まあまあ
2020年 02月 14日	75.4 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	77.5 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	74.9 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	75.3 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	75.8 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	77.2 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	74.4 kg	まあまあ
2020年 01月 4日	74.6 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	75.9 kg	まあまあ
2020年 01月 2日	77.2 kg	まあまあ
2019年 12月 23日	76.3 kg	まあまあ
2019年 12月 16日	74 kg	まあまあ
2019年 12月 15日	73.7 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	73.9 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	74.8 kg	まあまあ
2019年 12月 12日	75.2 kg	まあまあ
2019年 12月 11日	76.4 kg	まあまあ
2019年 12月 10日	77.1 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	78.1 kg	まあまあ
2019年 11月 29日	75.2 kg	まあまあ
2019年 11月 28日	75.9 kg	まあまあ
2019年 11月 27日	76.1 kg	まあまあ
2019年 11月 26日	77.2 kg	まあまあ
2019年 11月 25日	77.4 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	76.4 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	76.7 kg	まあまあ
2019年 11月 20日	80.5 kg	まあまあ