2016年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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1320 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 158.00g.
昼食: Dairy Queen Poutine (Small). 軽食/その他: Dairy Queen Peanut Buster Parfait. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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