2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1468 kcal
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脂質: 102.10g | たんぱく質: 115.95g | 炭水化物: 20.80g.
朝食: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Panini Caseiro. 昼食: Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Churrasco. 軽食/その他: Amendoim, Trident Chiclete, Ovo Cozido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Paola Wischler Kirschの体重の記録
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