2016年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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160 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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