2016年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 23日:
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1468 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 65.45g | 炭水化物: 99.29g.
朝食: Denny's Country Fried Potatoes, Egg, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee, Tapatio Hot Sauce. 昼食: Ritz Crackers - Fresh Stack, Swiss Cheese, Cheddar Cheese. 夕食: Dole Orange Pineapple Juice, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Skyy Vodka, Russet Potatoes (Flesh and Skin), BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Olive Oil, Blaze Balsamic Glaze, Lettuce, Omaha Steaks Beef Tenderloin Tips, Tomatoes. もっと...
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体重に変化ありません
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