2016年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 19日:
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1991 kcal
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脂質: 80.54g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 251.17g.
朝食: Delisse Lait Écrémé, Benco Cacao en Poudre, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, LU Bastogne, St Michel Madeleines au Chocolat. 昼食: Orangina Orangina (Canette), Linessa Chantilly Light, Nestlé Le Viennois Café, Herta Le Bon Poulet aux Fines Herbes, Soupe de Courgette. 夕食: Delisse Tiramisu Framboise, Herta Le Bon Poulet aux Fines Herbes, Soupe de Courgette. 軽食/その他: Nutella Nutella. もっと...
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体重に変化ありません
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