2016年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 12日:
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214 kcal
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脂質: 5.59g | たんぱく質: 11.16g | 炭水化物: 29.73g.
朝食: Tofu Blando, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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