2016年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 24日:
|
1998 kcal
|
脂質: 41.40g | たんぱく質: 182.05g | 炭水化物: 233.74g.
朝食: Десерт Их Творога на Желатине, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко Легкое, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек). 昼食: Десерт Их Творога на Желатине, Добрый Томатный Сок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Добрый Томатный Сок, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Красное Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Сады Придонья Яблочный Сок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. もっと...
|
|