Bom dia gente lindaaaaaaaaaa, desafio de hoje: fazer os doces da festa da minha filha sem comer nenhum, estou guardando todas as vontades para domingo. hehehehe. Bejuuuu
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83.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 13日:
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1848 kcal
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脂質: 152.64g | たんぱく質: 78.40g | 炭水化物: 40.25g.
朝食: Ovo Cozido, Café, Piá Nata. 昼食: Morcela, Pepino (Descascado), Abóbora Moranga, Tomates, Alface. 夕食: salsinha, cebolinha, alho, chuchu, cenouras, azeite oliva, salsinha, carne moída, cebolinha, cebola, alho, azeite de oliva, manjericão, cominho em grãos. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Piá Nata, Scala Queijo Colonial, hibisco, Laranja, noz-moscada, canela. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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コメント
kkk, tarefa dicifil mesmo viu. mas vc consegue!!!
2016年 07月 13日 投稿者: Lilianeee
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2016年 07月 13日 投稿者: DANIELA BARBONI
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Que difícil suzimaranand.... força aí
2016年 07月 13日 投稿者: crilaara
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missão quase impossivelrss
2016年 07月 13日 投稿者: DCandia
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Oh coitada...kkk Faço um lanche com algo bem gorduroso antes de fazer os docinhos, a gordura sacia e tira a vontade de comer doces! Boa sorte Susi
2016年 07月 13日 投稿者: Pat Fonseca
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Pessoal vou fazer os docinhos só a noite, quando voltar do trabalho, conto pra vocês como foi. hehehehe. Pretendo me manter firme e segura.
2016年 07月 13日 投稿者: susimaranandi rocha
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2016年 07月 13日 投稿者: jamille.
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2016年 07月 13日 投稿者: michelecetogenica
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susimaranandi rochaの体重の記録
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