2011年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 31日:
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1451 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 147.81g.
朝食: cheese, egg white. 昼食: rye wasa, healthy choice chicken noodle. 夕食: pale ale, pizza. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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