2016年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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1163 kcal
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脂質: 70.40g | たんぱく質: 99.65g | 炭水化物: 29.23g.
朝食: Egg, Coffee. 昼食: Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). 夕食: Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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