2016年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 12日:
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785 kcal
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脂質: 23.46g | たんぱく質: 78.46g | 炭水化物: 64.63g.
朝食: Nutella Nutella, Body Attack Protein Pancake Stevia. 昼食: Rote Zwiebeln, Fuego Tortillas Classic, Eisbergsalat, Purland Rinderhackfleisch Light, Arla Finello Light, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum. 軽食/その他: Ricola Kräuter Original ohne Zucker. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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