2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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1300 kcal
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脂質: 59.85g | たんぱく質: 83.26g | 炭水化物: 23.86g.
朝食: Butterball Everyday Turkey Bacon, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Duke's Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Tomatoes. 夕食: Zucchini, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 軽食/その他: Egg White, Claussen Kosher Dill Pickle Wholes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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