2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
|
1940 kcal
|
脂質: 63.33g | たんぱく質: 119.11g | 炭水化物: 217.22g.
朝食: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Яйцо, Clever Сушки Челночок, Простоквашино Молоко Отборное. 昼食: Папа Джонс Гавайская Пицца, Папа Джонс Пицца Пеперони. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|