2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1461 kcal
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脂質: 108.46g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 39.71g.
朝食: Abacate. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Kefir de Leite, Abobrinha, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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