2016年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1105 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 83.63g.
朝食: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Café. 昼食: Bonduelle Petits Pois Carottes. 夕食: Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Whisky, Salade Verte, Tomates, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. 軽食/その他: Fromage Gouda, Knorr Crème d'asperge. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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