2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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1732 kcal
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脂質: 113.34g | たんぱく質: 143.82g | 炭水化物: 21.86g.
朝食: Bacon, Egg, Coffee. 昼食: Buffalo Wild Wings Sweet BBQ Sauce, Broccoli, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 夕食: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Buffalo Wild Wings Ranch Sauce. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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2926 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 走る - 時速11km - 27 分, 休憩 - 15 時間 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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