2016年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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1015 kcal
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脂質: 71.27g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 37.56g.
昼食: Repolho, Hemmer Ketchup Zero, Bacon, Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Repolho, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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