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Ana Clara VG
Ana Clara VG
2015年 02月に参加しました
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51
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26
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41
体重履歴
計量を始める
57.8 kg
これまでの減量分:
3.7 kg
現在の体重
54.1 kg
成績:
週に2.5 kg減量中
目標の体重
50 kg
残り:
4.1 kg
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フォロー中
svtjunior
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
Edu - Compulsao Alimentar
最後の計量:
週に1.2 kg減量中
Gi ...
最後の計量:
週に2.8 kg減量中
rogerpaixao
最後の計量:
週に0.8 kg増量中
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Ana Clara VGの料理帳
カロリー: 76kcal | 脂質: 7.28g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 1.68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
カロリー: 60kcal | 脂質: 5.09g | 炭水化物: 1.72g | たんぱく質: 1.84g
Muffin Chocolate Dukan
Muffin de chocolate fácil.
カロリー: 138kcal | 脂質: 12.76g | 炭水化物: 0.36g | たんぱく質: 3.51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
カロリー: 101kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 10.52g | たんぱく質: 6.19g
Souflé de Legumes
Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.
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モッツァレラチーズ
歩く(運動) - 時速5.5km
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