2016年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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1631 kcal
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脂質: 71.21g | たんぱく質: 83.11g | 炭水化物: 158.47g.
朝食: Haribo Gummibärchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami. 昼食: K-Classic Linsen mit Suppengrün, Ikea Köttbullar. 夕食: Apfelsinen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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