2016年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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1951 kcal
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脂質: 54.33g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 300.53g.
朝食: Bananas, Avocados, Fit & Fruity Vanilla Yogurt. 昼食: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Safeway Cream Style Corn. 軽食/その他: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Libby's Sweet Peas, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Wegmans BBQ Pulled Pork, Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Western Family Homestyle Baked Beans. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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