BOBaH85の日記, 2016年 03月 7日

За плечами уже 20 кг, это мой вес трехлетней давности. Одежда висит и падает. Все происходящее напоминает уже ни диету, а образ жизни. От этой мысли становится легко. Думаю, заряда хватит достичь цели и находиться там. Желаю каждому удачи и добра.

P.S. С наступающим праздником, всегда красивые и милые дамы.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:

1164 kcal

脂質: 39.39g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 133.23g. 朝食: Чай, 5 Морей Горбуша Натуральная. 昼食: Салат Овощной, Hortex Гавайская Смесь, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 夕食: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Люля-Кебаб, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...

13 人のサポーターいいね！

Спасибо за поздравления, желаю достичь поставленных целей!

2016年 03月 7日投稿者: Lilly.berry

Молодца жми..ты для меня ориентир..праздники расслабили, но завтра берем себя в руки..

2016年 03月 7日投稿者: ak7_62

Молодцом! Пусть оранжевая полоса быстрее перерастет в желтую! ;)

2016年 03月 8日投稿者: 92kg

СУПЕР РЕЗУЛЬТАТИЩЕ! ЗАВТРА ВСТАЮ В СТРОЙ! ВЫ МОЛОДЕЦ,ГЛАВНОЕ НЕ РАССЛАБЛЯТСЯ КАК Я((( УДАЧИ ВАМ!

2016年 03月 8日投稿者: OLGA@OLGA

Диета должна стать пожизненной. Я это называю не диетой, а схемой здорового питания.

2016年 03月 10日投稿者: staswiz


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

BOBaH85の体重の記録

全ての履歴を表示

BOBaH85の日記, 2016年 03月 7日

コメントを投稿

BOBaH85の体重の記録