2024年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.0 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
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948 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 89.13g.
朝食: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Coffee with Milk. 昼食: Master Choice Garlic Croutons, Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. 軽食/その他: Stonewall Kitchen Dulce De Leche. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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