2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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1983 kcal
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脂質: 78.61g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 266.86g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain de Son de Blé, Marque Repère Speculoos, Président Beurre Tendre Doux, Vitabio Purée Fraise Myrtille Cassis. 昼食: Brin de Jour Barre Fruits Rouges, Activia Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady. 夕食: Sodeb'O Jambon Fumé Oeuf Salade, Carrefour Mini Roses des Sables. 軽食/その他: Muffin aux Pépites de Chocolat. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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