2024年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
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1087 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 127.14g.
昼食: Huevo Cocido, Fideos, Mayonesa, Pan Blanco, Opi Medallones de Carne Vacuna. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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