Almocinho de hj: Proteína: Sassami de frango + alho poró e cebola roxa Salada: alface, cenoura, brócolis, couve flor, tomate Leguminosa: feijão preto ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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449 kcal
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脂質: 6.13g | たんぱく質: 39.81g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Suco detox (Cenoura e Abacaxi). 昼食: Knorr Milho , Inak Kani Kama, Cenouras, Alface, Grão-de-Bico Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
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