2016年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 22日:
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775 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Oranges, Kiwi, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert. 昼食: Rosbeef, Saint Eloi Poêlée Champêtre. 夕食: Bridelight Camembert 5%, Baguette, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Knorr Crème d'asperge. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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