2024年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
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267 kcal
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脂質: 7.85g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 18.00g.
朝食: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Creamies Banana Creamies. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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