2024年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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463 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 9.35g | 炭水化物: 52.21g.
朝食: Croissant. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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