|
bosen, jenuh defcall. Pengen makan keripik tp ga mikirin kalorii 😔
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 22日:
|
1061 kcal
|
脂質: 42.13g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 113.38g.
朝食: Bubur Ayam, Semur Telur. 昼食: Taro Potato Barbeque, Tumis Buncis, Urap, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 夕食: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 軽食/その他: Indomart Kripik Singkong Pedas, Tomat Merah, Tomat Merah. もっと...
|
|
 コメント
klu emng kpkrn ma makan aj,
justru makin di tahan makin cpt bubar diet nya,
batasin aj jumlah nya,
1. beli kripik ukuran paling kcl
2. makan aj 3-5 kripik abis tu mnm air kumur2 buat ilang in garam n mecin dr kripik
3. sisa nya buat ngemil besok lg.
2024年 08月 22日 投稿者: adyhuang
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|