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greenteaaaaa
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2024年 09月 23日
sempet jenuh diet krn udh masuk 4 bulan, alhasil rest dulu makan bebas bgt 1 Minggu. Hari senin ini jadi makin niat buat defcal lagi. Bismillah bisa yook Desember 50 kg. Aamiin
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これまでの減量分:
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ダイエット続き:
57 kg
8 kg
2 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 09月 15日
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ダイエット続き:
57 kg
8 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2024年 09月 12日
kuah dan bakso nya engga diet friendly tapi isinya bisa diatur🤣 estimasi 550 kkal
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2024年 08月 31日
temen-temen mau cerita dikit. Temen2 ku td notice kalo aku kurusan dann Kayaknya ortu sm kk ku udah sadar kalo aku kurusan terus tadi bilang kalo aku engga cocok kurus karena tulang aku gede, padahal ini masih tahap proses sii akunya belum ideal cuma Alhamdulillah bisa turun dikit dikit. Menurut kalian gimana? tetep di bb ini atau lanjut lagi sampai ke body yang aku mau? terus kalo ditanya lagi di jawab apa dongg
体重:
これまでの減量分:
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ダイエット続き:
58 kg
7 kg
3 kg
まあまあ
(コメント1件)
体重に変化ありません
2024年 08月 26日
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ダイエット続き:
58 kg
7 kg
3 kg
まあまあ
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週に2.3 kg減量中
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