|
Опять брали кровь, опять ничего не получилось. Хотя кровь из вены потом идёт. Это...странно, мама уже больше подозревает иглы или то, что она не может взять кровь у меня. Я не знаю. Может ли кровь хуже браться если вес низкий? Просто у меня и раньше проблемы были с нахождением вены, а сейчас так вообще кошмар 😵💫
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 19日:
|
483 kcal
|
脂質: 20.29g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 37.95g.
朝食: Кофе. 昼食: Кофе, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Ангара Кефир 2,5%, Салат из капусты, огурца и кукурузы. もっと...
|
|
 コメント
Ещё говорят хлеб есть, а меня даже не тянет. Скорее наоборот, только отшнит от любой мысли о хлебе, печеньях и всего подобного. Я сказала, что я даже не хочу и мне не нравиться хлеб, а мне сказали что должна есть чтобы поправиться...знала бы она как сердце у меня сжалось. Ухх у меня до сих пор сердце болит при виде хлеба...
2024年 08月 18日 投稿者: sun_beam79
|
Кровь плохо идет если холодные руки или в принципе холодно. Мне помогает лёгкая разминка перед сдачей крови(можно просто попрыгать). Также кровь тяжело идет из-за густоты (она более бордовая), от этого помогают кроверазжижающие продукты: помидоры, мед, вишня, клюква, калина, черника, корица, имбирь, чеснок, арбуз, киви (в интернете можно найти более широкий список и подобрать подходящие именно Вам варианты) и пить воду (теплая лучше всего разжижает)
|
Спасибо за совет Ошито, мы как раз арбуз купили 😸
2024年 08月 23日 投稿者: sun_beam79
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|