2024年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 45 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
|
828 kcal
|
脂質: 44.25g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 67.40g.
朝食: Миндаль Миндаль, Форель, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо Хасс. 昼食: Магнит Банан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. もっと...
|
体重に変化ありません
|