o mais dificil foi sábado que comi meio cachorro quente...........depois fiquei pensando mais .... estou na primeira semana... estou arrumando minha geladeira , comprando todos os produtos certos... tenho certeza que vou conseguir!!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
|
999 kcal
|
脂質: 69.24g | たんぱく質: 81.92g | 炭水化物: 10.63g.
朝食: Scala Queijo Prato. 昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
|
|