2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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403 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 1.92g.
朝食: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo. 昼食: Tirolez Requeijão Cremoso, Camponesa Creme de Leite, Camarão. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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