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FauCasteliano
FauCasteliano
2015年 10月に参加しました
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37
フォロー中
8
フォロワー
45
体重履歴
計量を始める
103.8 kg
これまでの減量分:
8.3 kg
現在の体重
95.5 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
80 kg
残り:
15.5 kg
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Engordei 46 quilos durante um relacionamento de 3 anos. Desde o término em 2011 estou tentando voltar ao meu peso ideal mas só cheguei na metade do caminho. Preciso eliminar mais 22 quilos e não está sendo nd fácil. Adotei o estilo de vida da dieta low carb. Depois de mtas pesquisas acredito q seja a mais saudável pra levar por toda a vida.
FauCastelianoの体重の記録
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フォロー中
Ellensw
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
WRSA_Willian
最後の計量:
体重に変化ありません
Carolps30
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
brunopereiradonascimento
最後の計量:
週に0.6 kg減量中
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FauCastelianoの料理帳
カロリー: 56kcal | 脂質: 2.96g | 炭水化物: 3.23g | たんぱく質: 3.69g
Pão Dukan
Receita saborosa, macia e com baixo teor de carboidratos.
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