Vi Giの日記, 2024年 08月 3日

Салат Цезарь с креветками - один из базовых моих обедов )

Поскольку, пришлось отказаться от мяса, набираю белок морепродуктами и молочкой.

Думаю, может, подвести под это идеологию веганства ☺️ - пескетарианство 🐟

---

855 kcal

脂質: 46.42g | たんぱく質: 48.60g | 炭水化物: 71.72g.   朝食: Лосось, Ашан Авокадо Хасс , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. 昼食: Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. もっと...