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Ich freue mich, aber ich überlege doch etwas mehr zu essen. Das geht mir dann doch etwas zuuuu schnell hier alles! :D
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119.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 64.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
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1358 kcal
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脂質: 100.41g | たんぱく質: 97.94g | 炭水化物: 22.82g.
朝食: Bodylab24 Whey Protein Butterkeks, Alpha Foods Kollagen. 昼食: Aldi Mozarella, Salatkönig Salat, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Salatgurke. 夕食: Landbeck Knabbersticks Klassik. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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 コメント
Was sind denn deine Daten? Wieviele kcal isst du am Tag? Wie groß bist du? Welche Bewegung hast du? Wenn das alles gut zusammenpasst, dann solltest du dich einfach ganz, ganz doll über deine Abnahme freuen. 👍🎉🎯
2024年 07月 22日 投稿者: Dani#321
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Das sehe ich wie Dani, liebe Eli. Wenn du nicht hungerst und es dir gut damit geht, bleib‘ doch erstmal dabei. Viel Erfolg weiterhin 🍀
2024年 07月 22日 投稿者: Dane2024
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