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16 juillet 2024 : 56,600 kg
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56.6 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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765 kcal
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脂質: 9.25g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 104.18g.
朝食: Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. 昼食: Regilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, U Fromage Blanc Nature 0%, Haricots Verts. 夕食: Ratatouille Maison, Nesquik Cacao, U Fromage Blanc Nature 0%, Twinings Thé Vanille, Regilait Nuage de Lait. 軽食/その他: Nesquik Cacao, U Fromage Blanc Nature 0%, Pêches, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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