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Lief sehr gut diese Woche. Dabei hab ich sogar etwas mehr gegessen. Ich freue mich, vielleicht komme ich diesen Monat noch U120.
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121.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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236 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 3.51g.
朝食: MY Vay Mandeldrink, Bodylab24 Whey Protein Butterkeks, Alpha Foods Kollagen. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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