|
Утро доброе - утро вкусное 🫶 Дачные выходные пережиты с отвесом в 100 гр )) и это после мартини 🍸🍾 с друзьями, рыбных шашлыков и танцев😅. Зато теперь я знаю, что покосить мой участок от травы - это 9 тыс шагов )) к 10 утра уже прошла… поэтому отеков нет, воду согнала и встречаем новую неделю лета. А ведь лето уже перевалило за экватор 🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
|
825 kcal
|
脂質: 22.31g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 95.26g.
朝食: Epica Йогурт Гранат-Малина, Авокадо Авокадо Хасс, Лосось, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 昼食: Арбуз, Хек Запеченный, Мистраль Рис Басмати Отварной. もっと...
|
|